Votre journée. Votre façon de prendre soin de vous.

Votre bien-être.
Sur mesure.

Un plan qui vous correspond. Un coach qui vous accompagne. Et le soutien de l'IA pour continuer, chaque jour.

Découvrez ce que Hatipikal vous offre ↘
Personnalisation · Personnes · Intelligence artificielle
Une journée avec HatipikalFaites défiler pour la vivre ↓

Il s'agit de vous.

Vos objectifs.
Votre vraie vie.
Votre façon d'avancer.

Hatipikal relie votre entraînement, votre alimentation et votre bien-être à un accompagnement qui tient compte de qui vous êtes, de ce que vous ressentez et de ce dont vous avez besoin.

Tout commence par vous connaître.
Tout s'adapte à vous.

Une cliente fait le point sur son évolution avec son coach
La technologie relie.
Les personnes accompagnent.
Personnalisation

Le point de départ,
c'est vous.

Vos objectifs, votre niveau, vos préférences et le temps dont vous disposez. Votre plan naît de votre réalité et il est revu avec vous au fil de vos progrès.

Votre profilVos objectifsVos plans
Accompagnement humain

Quelqu'un qui connaît
votre chemin.

Partagez vos questions, faites le point sur vos progrès et convenez des prochaines étapes avec votre coach. Vos suivis et vos échanges donnent de la continuité à l'accompagnement, même entre les séances.

Votre coachSuiviBilans
Soutien par l'IA

Un soutien de plus.
Au quotidien.

Trouvez de l'aide pour organiser vos habitudes et répondre à vos questions du quotidien. L'IA complète le travail de votre coach, avec vos plans et votre évolution comme contexte.

ConseilsHabitudesContinuité
Votre espace sur Hatipikal

Tout ce dont vous avez besoin.
Connecté à vous.

Consultez vos plans, partagez comment ça se passe et trouvez votre prochaine étape, au même endroit.

Mouvement

Votre entraînement, en toute clarté.

Routines, exercices et suivi des séances pour mettre votre plan en pratique et voir comment vous progressez.

Alimentation

Mieux manger, à votre façon.

Plans, recettes et journal alimentaire pour vous organiser et partager vos habitudes avec votre coach.

Évolution

Voyez le chemin parcouru.

Objectifs, mesures et suivis qui vous aident à comprendre votre évolution au-delà d'un simple chiffre.

Soins personnels

Du temps pour prendre soin de vous.

Routines de soin, habitudes de sommeil et bien-être pour faire de la place à tout ce qui compte dans votre journée.

Accompagnement

Votre prochaine étape, accompagnée.

Échanges, bilans et ressources partagés par votre coach, avec le soutien de l'IA entre les séances.

Un groupe partage un repas sain

Vous faites aussi partie de quelque chose.

Votre chemin vous appartient.
La compagnie fait la différence.

Défis, activités et expériences partagées. Trouvez des personnes avec qui célébrer vos progrès et retrouver l'envie de continuer.

Personnalisé pour vous. Vraiment accompagné.

Commencez par vous.
Nous sommes avec vous.

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Miriam Sánchez Cordero

Nutrition et bien-être pour les personnes qui veulent mieux prendre soin d’elles

Je suis Miriam Sánchez Cordero et j’accompagne les personnes qui veulent mieux prendre soin d’elles grâce à la nutrition, aux habitudes et au suivi dans Hatipikal afin de transformer leurs objectifs en étapes claires et durables. Hatipikal conserve votre évolution et nous aide à décider ensemble de la prochaine étape.

Pour qui
Une proposition pour les personnes qui veulent mieux prendre soin d’elles qui souhaitent améliorer leur énergie, leur alimentation et leurs habitudes avec un accompagnement
Comment je vais vous accompagner
Nous partons de votre réalité, de votre rythme et des objectifs qui comptent pour vous. Nous convenons des priorités et construisons un plan flexible autour de vos besoins. Hatipikal garde votre parcours organisé pour que vous sachiez toujours quelle est la prochaine étape.

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