Dein Leben. Deine Art, auf dich zu achten.

Kümmere dich heute um das Leben, das du weiter genießen möchtest.

Bewege dich, ernähre dich und erhole dich mit einem Plan, der zu dir passt. Hatipikal verbindet deine Gewohnheiten, deine Entwicklung und die Begleitung durch deinen Coach mit deinem Alltag.

Entdecke deinen Ausgangspunkt

Eine Klientin geht ihre Entwicklung mit ihrem Coach durch — Ein Plan, der zu dir passt. Ein Mensch an deiner Seite.

Treppen steigen. Reisen. In deinem Tempo weitermachen.

Dich um dich zu kümmern, hat mit allem zu tun, was du weiterhin tun können möchtest. Deine Ziele, Vorlieben und deine aktuelle Lebensphase sind der Ausgangspunkt deiner Begleitung.

Kraft für dein Leben

Sieh dir dein Training an, dokumentiere deine Einheiten und prüfe deine Fortschritte. Dein Coach kann den Plan mit dir anpassen.

Ernährung, die passt

Pläne, Rezepte und Einkaufslisten, damit aus deinen Zielen Mahlzeiten werden, die in deinen Alltag passen.

Raum für Erholung

Deine Schlafgewohnheiten und dein Befinden gehören ebenfalls zur Begleitung deines Wohlbefindens.

Kontinuität und Begleitung

Teile Fragen und Fortschritte mit deinem Coach. Deine Aufzeichnungen helfen, die Begleitung zwischen den Einheiten fortzusetzen.

Personalisierung, die sich umsetzen lässt

Von deinen Aufzeichnungen zum nächsten Schritt.

Das Erfassen ist der Anfang. Der Wert liegt darin, deine Entwicklung anzusehen, Schwierigkeiten zu verstehen und umsetzbare Anpassungen zu vereinbaren.

Kenne deinen Ausgangspunkt
Ziele, Vorlieben, Gewohnheiten und vorhandene Aufzeichnungen. Beginne mit dem, was du heute hast.
Integriere es in dein Leben
Sieh dir deine Ernährungs- und Trainingspläne an und dokumentiere, was du machst.
Prüfen und anpassen
Teile deine Fortschritte mit deinem Coach und vereinbart den nächsten Schritt. KI unterstützt dich innerhalb der für dich aktivierten Funktionen.

Ein Umfeld, das es dir leichter macht.

Dein Zuhause, dein Arbeitsplatz und dein Zentrum gehören zu deinem Alltag. Mit deinem Coach über Zeitpläne, verfügbare Zeit und Alltagsschwierigkeiten zu sprechen, hilft bei der Vereinbarung passender Gewohnheiten.

Für Zentren und Fachkräfte

Deine Begleitung geht zwischen den Besuchen weiter.

Hatipikal hilft Zentren und Fachkräften, Pläne, Entwicklung und Kommunikation an einem Ort zu bündeln. Mehr Kontext für jede Person und eine Struktur für kontinuierliche Begleitung.

Fang bei dir an

Bevor du beginnst.

Ist das nur für ältere Menschen?

Es richtet sich an Menschen, die in verschiedenen Lebensphasen auf ihre Gewohnheiten achten möchten. Plan und Begleitung gehen von ihrer Situation und ihren Zielen aus.

Brauche ich zum Start eine Uhr oder eine Blutuntersuchung?

Du kannst mit deinen alltäglichen Plänen und Aufzeichnungen beginnen. Funktionen für Geräte- oder Blutuntersuchungsdaten setzen voraus, dass du diese Daten bereitstellst und die jeweiligen Berechtigungen erteilst.

Welche Rolle spielen mein Coach und die KI?

Dein Coach bietet menschliche Begleitung. KI unterstützt innerhalb aktivierter Funktionen; gesundheitliche Entscheidungen liegen bei medizinischen Fachkräften.

Stellt Hatipikal Diagnosen oder garantiert es ein längeres Leben?

Hatipikal ist ein Werkzeug für Wohlbefinden und Begleitung. Es stellt keine Diagnosen, ersetzt keine medizinische Versorgung und garantiert keine zusätzlichen Lebensjahre.

Dein nächster Schritt

Beginne mit dem, was du weiter genießen möchtest.

Ein Ausgangspunkt. Schritte, die zu dir passen. Und jemand, mit dem du den Weg besprechen kannst.